焦虑症患者的护理方法有什么?随着人们生活节奏的不断加快，生活和工作压力的越来越大，导致很多人都患上了焦虑症叫神经病，严重的影响了患者的正常生活和工作，所以很多患者在对这种疾病进行治疗的同时，我还想通过日常的护理对这种疾病进行治疗，加快自己的康复速度。接下来就由成都棕南医院的医师进行简单的介绍。

　　1.对病人的焦虑程度及躯体情况做全面细致的评估。尤其是对老年患者及伴有躯体病患者的评估更不容忽视。

　　2.加强心理护理，以支持和疏泄疗法为主要内容。帮助病人了解疾病，认识疾病的性质，消除疑虑。对病人要有耐心，允许病人有哭泣、纠缠等情绪的发泄行为。

　　3.对病人焦虑症状发作时，可采用分散其注意力的方法缓解症状。

　　4.教会病人掌握"森田疗法"的理论和方法，必要时可亲自带领病人去体验。

　　5.植物神经功能紊乱症状明显时应对症处理。

　　6.焦虑症的护理方法还包括松弛疗法的应用对焦虑症状有帮助。护士要掌握一些具体的方法，以指导帮助病人。

　　治疗焦虑症的食物如下：

　　1：枣麦粥

　　枣仁30克，小麦30—60克，粳米100克，大枣6枚。将枣仁、小麦、大枣洗净，加水煮至10沸，取汁去渣，加入粳米同煮成粥。每日2—3次，温热食。功效养心安神。适用于妇女烦躁、神志不宁精神恍惚、多呵欠、喜悲伤欲哭，及心悸、失眠、自汗。焦虑症吃什么也不如吃枣麦粥。

　　2：玫瑰花烤羊心

　　鲜玫瑰花50克(或干品5克)，羊心50克，精盐适量。将鲜玫瑰花放人小铝锅中，加精盐、水煎煮10分钟，待冷备用。将羊心洗净，切成块状，穿在烤签上边烤边蘸玫瑰花盐水，反复在明火上炙烤，烤熟即成。可边烤边食。功效补心安神。适用于心血亏虚所致的惊悸失眠及郁闷不乐等症。

　　3：天然草药

　　可使用猫薄荷、洋甘菊、蛇麻草、杓兰、西番莲、保哥果、玫瑰果实、迷迭香及香蜂草、西伯利亚人参、并头草、缬草根。

　　以下就是医师为我们总结的焦虑症患者在日常生活中的护理方法，希望患者在对这种疾病进行治疗的同时，可以将这些护理方法实施到位，另外患者还可以向医生咨询一些治疗这种疾病的食疗方法，在日常中通过这些食疗方法进行辅助治疗。

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